Din väg mot friare rörelse.

Jag heter Pontus och erbjuder fasciabehandling i Stockholm. Jag har behandlat människor med helt olika erfarenheter och behov, från elitidrottare till personer som aldrig har varit fysiskt aktiva eller bara i mycket liten utsträckning.

All behandling gör jag med mina händer. Jag känner aktivt efter spänningar, hur vävnaden rör sig och vilket motstånd jag möter. Jag uppmärksammar områden som känns stela eller förhårdnade och tar hänsyn till eventuell ärrvävnad.

Fascia är en sammanhängande bindväv, som omsluter, som stödjer och sammankopplar muskler, skelett, organ och celler i hela kroppen. Fascian bildar en sammanhängande väv som ger skydd och form. Den håller ihop alla kroppens delar och minskar friktionen mellan muskler när vi rör oss. Den fungerar som en miljö där celler kan samverka och skicka signaler. Dvs den kommunicerar.

Du kanske har ont, känner dig stel eller upplever att kroppen begränsar dig i vardagen eller träningen. Det kan handla om återkommande ömhet, långvarig smärta eller besvär som finns kvar efter en tidigare skada.